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KinderYoga


Yoga soll nicht perfekt sein es soll Spaß machen. 

In unserer schnellebigen Zeit brauchen Kinder einen beruhigenden Ausgleich, um Alltagsstress abzubauen. Dafür ist Yoga bestens geeignet: jede Stunde beginnt mit einem Ritual, einer Aufwärmphase und einer kurzen Gesprächsrunde. Danach werden spielerisch einzelne Yogaübungen durchgeführt, welche die Muskulatur trainieren und einen Bezug zum eigenen Körper herstellen. Die Kinder lernen, verschiedene Yogatechniken in den Alltag zu integrieren. Dadurch wird ihr Selbstvertrauen gefördert und gestärkt. Am Ende kommen alle gemeinsam in einer Entspannungsphase zur Ruhe.
Bei jeder Yoga Stunde steht ein besonderes Thema wie Freundschaft, Gefühle, Selbstliebe, etc. im
Fokus.

KinderYoga stratet am 05.12.2023 im Mehrzweckraum des Hauses MITeindand in Mittelberg!

Es wird zwei KinderYoga Kurse geben:

Kindergarten- und Vorschulkinder (4-6 Jahre): 15.00 -15.45 Uhr  

Volksschulkinder (6-10 Jahre):  16.00 Uhr - 17.00 Uhr

Kosten für KinderYoga: 5€ je Stunde (10er Karten sind bei Jennifer Lampe erhältlich)

Wir versuchen die Kosten für unsere Vereinsmitglieder so niedrig wie möglich zu halten. Dennoch fallen je nach Kurs zusätzliche Kosten für Trainer*innen, Material, Raum etc. an, wir bitten um ihr Verständnis.

 
 
KinderYoga
Uhrzeit
 
Trainingstag
Dienstag
Uhrzeit
Volksschule (6-10 Jahre): 16.00Uhr - 17.00Uhr
Ort
Mehrzweckraum Haus MITeinand, Mittelberg
 
 
Trainer

Jennifer Lampe