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Fit 4 Everybody


Dieser Kurs richtet sich an alle Sportler*innen, welche sich fit halten und eine Kräftigung ihrer Muskulatur erreichen wollen. Die Teilnehmer erwartet eine Mischung aus HIT-Training, Functional Fitness, Stretching und Zirkeltraining. Der Schwerpunkt liegt aber auf dem Kraftaufbau- bzw. Kraftausdauertraining. 

Teilnehmer*innen benötigen passende Sportkleidung, ein Getränk und ein Handtuch. 

Interessierte sind jederzeit willkommen. 

Neben der Mitgliedschaft im Sportverein fallen keine weiteren Kosten an.

 
 
Fit 4 Everybody
Trainingstag
Montag
Zeit
19.00 Uhr - 20.00 Uhr (In der Ferienzeit findet kein Training statt)
Ort
Turnhalle Riezlern
 
 
Trainer

Stefan Satzger

E-MAIL: stefan-satzger_at_web.de

 
 
Trainer

Oliver Grosse