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Fitness 4 Everybody

Dieser Kurs richtet sich an alle Sportler*innen, welche sich fit halten und eine Kräftigung ihrer Muskulatur erreichen wollen. Die Teilnehmer erwartet eine Mischung aus HIT-Training, Functional Fitness, Stretching und Zirkeltraining. Der Schwerpunkt liegt aber auf dem Kraftaufbau- bzw. Kraftausdauertraining. 

Teilnehmer*innen benötigen passende Sportkleidung, ein Getränk und ein Handtuch. 

Interessierte sind jederzeit willkommen. 

Neben der Mitgliedschaft im Sportverein fallen keine weiteren Kosten an. 

Wir sind gestartet und schon fleißig am trainieren, falls Du also neugierig bist, komme  einfach vorbei.

Auf Euer Kommen freuen sich Oliver Grosse und Stefan Satzger.

 
 
Fit 4 Everybody
Trainingstag
Montag
Zeit
Start 16.05.22 (18.30 - 19.30 Uhr)
Ort
Turnhalle Riezlern
 
 
Trainer

Stefan Satzger

E-MAIL: stefan-satzger_at_web.de