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Fitness 4 Everybody

Dieser Kurs richtet sich an alle Sportler*innen, welche in erster Linie eine Kräftigung ihrer Muskulatur erreichen wollen. Die Teilnehmer erwartet eine Mischung aus HIT-Training, Functional Fitness, Stretching und Zirkeltraining. Der Schwerpunkt liegt aber auf dem Kraftaufbau- bzw. Kraftausdauertraining. 

Teilnehmer*innen benötigen passende Sportkleidung, ein Getränk und ein Handtuch. 

Interessierte sind jederzeit willkommen. 

Neben der Mitgliedschaft im Sportverein fallen keine weiteren Kosten an. 

Bitte beachten: Für alle Teilnehmer*innen gilt seit 8.11.2021 die 2G Regel

Auf Euer Kommen freut sich Stefan Satzger.

 
 
Fit 4 Everybody
Trainingstag
Montag
Zeit
18.30 - 20.00 Uhr
Ort
Turnhalle Riezlern
 
 
Trainer

Stefan Satzger

E-MAIL: stefan-satzger_at_web.de